繊活3週間目。 火曜: ごろっと根菜のしっとりおからサラダ（237円） 水曜: お豆腐とひじきの煮物（226円） 木曜: おつまみピリ辛ごま白菜（194円） 今週は木曜の「おつまみピリ辛ごま白菜」のみ食い初めでした。親指の痺れはまだあるけど、便通はとてもよく…

先週に引き続き、今週も繊維です。 先週末から水溶性食物繊維サプリをアドオン 月曜: ごろっと根菜のしっとりおからサラダ（237円） 7-Eleven CUP DELIの中で最も繊維だと思います。こいつを週1は食べよう…。 火曜、水曜は自分で作ったレンコン、里芋、人参…

2ヶ月に一回入れ替わるメトロ街めぐりスタンプラリー。前回もギリギリでしたが、今回も期日が迫ってきたので重い腰を上げました。 traveling-in-japan.hatenablog.com 第6期は上野と築地。今期は日比谷線おしです 美容院終わりの池袋スタートの娘と待ち合わ…

健康診断の結果が返ってきたら全くのノーマークの数値がB判定に。（常に悪い数値がもちろん改善してない上で、です…。）最近、足の親指がずっと痺れてたのもこれ？！と思って、朝食を見直すことにしました。これまではコスパ重視でパンないしおにぎりを一つ…

期日が迫ってきたので、今日の予定は午後からだし…と言うことで重い腰を上げていきます。 第5期のコースは西葛西と氷川台と言うまぁまぁマニアックなコース 朝9時前、とりあえずメトロの24時間券を購入。明日の通勤時間も使えるので、ちょっと得した気分。 …

メトロ街めぐりスタンプラリー2023年度の第3期は10月24日まで。昨年度から今まで全コースコンプリートしているので、今回も逃すわけには…。 と言うことでとりあえず今日は神田を制覇します。GPSで電子スタンプを押していくスタイルのスタンプラリーです。 メ…

今日は相撲健康体操へ。7時半に国技館集合です。 令和5年 第十三回 夏休み!!相撲体操 in 国技館 国技館が見えてきました 石原一丁目のバス停から歩いて国技館の裏側からアプローチ。角を曲がったら、教習所に通う新弟子の皆さんがランニング中。かなりの近さ…

今日は11時半から友達とランチの約束しかなかったので、午前中頑張れば行けるんじゃない？と思って、メトロスタンプラリーを消化することに。明日から相撲始まるので再来週の日曜まで忙しいし（笑） www.event-metro.jp 2ヶ月に1回、2コースが設定されて駅を…

メトロスタンプラリー 最近メトロのスタンプラリーが熱い メトロ全144駅を巡る「東京メトロ全駅スタンプラリー」 特定の駅周辺を歩いてGPSを用いてスタンプをもらう「メトロ街めぐりスタンプラリー」 都道府県コラボスタンプラリー アニメコラボスタンプラリ…