会社帰りの21時過ぎに娘の塾まで迎えに行って帰り道の日高屋で夕食。
3日ぶりです。
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娘は麺と半チャーハンセットを頼み、私の餃子を半分狙って来ます（前回も然り）。
前回は冷やし中華にしたので、今回は健康のためタンメン（麺少な目）にしました。
麺少な目は30円引きになります。
タンメン...健康的すぎる外観にテンションが上がらない...。
不健康ラーメンが食べたい...。
娘は塾前に風呂に入ってきたそうで、帰ったら速攻寝るそうです。
まぁ私は風呂に入らずに寝るけど（笑）
今日は隣の部署の同僚とランチ。
肉か麺！と言うことで肉を新規開拓することにしました。
めちゃくちゃ綺麗な店内。
今日はネギタン塩が売り切れでした。
ジョッキ！
ごくごく飲めます。
リーズナブルな切り落とし肉ですが、柔らかくて美味しい…。
切り落としランチ最高です！
食べログを見るに昨年の8月にOPENしたようです。tabelog.com
今日は大学同期の山仲間と山歩き。
飯能で乗り換えて
実は東飯能駅で川越線と八高線に乗ってきた友人と車両内で待ち合わせしていたのですが、前寄り四両は三峰口行き、後寄り四両は長瀞行きで、待ち合わせ車両を勘違いして伝えたせいで車両内で落ちあえず、駅で全員集合！
トイレに行って出発です。
和紙の原料ですな。
ここをバイクで登っていく猛者がいるのか…。
山道の700mって結構あるのよね…。
写真になると迫力が伝わらないのが…惜しい。
先にあった案内看板からは20分かかりました（笑）
実は今日の目的は山歩き後のジンギスカンなのでした。
食べるぞ！
ここは頭文字Dの聖地らしく、エンジン音を響かせるバイクと車がちょいちょい訪れては記念写真を撮っていくのでした。
でもジンギスカンは歩いてくることで何倍も美味しいと思います。
ごちそうさまでした。
ここからも上りです。
前に進む道と左に折れる道の案内がありません…。
YAMAPを確認して前方向に。
こちらの山も特に眺望はありません。
ものすごいエグい階段を降り切ったところで、眼前には上り階段が見えてきましたが…
上り階段は上らないでよく、ここで左折します。
本当に良かった…。
ちなみに階段を上っていくと虚空蔵峠（こくぞうとうげ、と読みます）に至ります。
実はこのあたりでYAMAPを確認してルートを外れていることに気づいたのですが、もはや修復不可能！
遠回りな車道を進みます（笑）
車道に出た後、一瞬進んだ後に右に降りる分岐があるようです。
お気をつけください。
ようやく駅に通じる幹線道路が見えてきた！
めちゃくちゃ遠回りしました（笑）
無事帰って来れてよかったです。
30分に一本の電車が行ってしまったところなので小休憩。
ご馳走様でした。
↓閉店となってますがリニュアルオープンしたようです。
お風呂に入りにいく予定でしたが、電車に乗ったらもう根が生えてしまった…。
↓飯能駅から徒歩6分の立ち寄り湯がある旅館です（今日は断念）。
飯能駅で15分くらい時間があるので駅構内を散策します。
西武球場前駅は稼頭央らしいです。
ガチャ流行ってるな。
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あ、これ山歩きしてないか…（笑）
2ヶ月に一回入れ替わるメトロ街めぐりスタンプラリー。
前回もギリギリでしたが、今回も期日が迫ってきたので重い腰を上げました。
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美容院終わりの池袋スタートの娘と待ち合わせの市ヶ谷ゴールなので、
池袋→（JR）→上野→（日比谷線）→築地→（徒歩）→新富町→（有楽町線）→市ヶ谷
と言うルートに決定。
まずはスタンプポイントを予習せねばと思いサイトを開くと…
上野で降りて他のポイントを巡りつつレボン快哉湯まで歩いて入谷から日比谷線に乗るか、もしくは鶯谷で降りて先に潰すかを2秒悩んで鶯谷で降りることにしました。
銭湯をリノベしたカフェなようです。
言問通りを渡って少し行ったところでスタンプが取れたので、次なる目的地「上野公園 噴水広場」を目指します。
以前来たことがありますが、リーズナブルなつまみとメガジョッキなお店です。
国立博物館の脇を通ってるタイミングで噴水広場のスタンプも取れたので、公園内を通らずアメ横方面に進みます。
都立ホールなのを今日知りました。
不忍口の手前でアメ横スタンプもGETできたので、最後は駅のQRコードを読み込みに向かいます。
以前のエントリーでも書きましたが、駅スタンプをGETするポスターとスタンプラリー紹介ポスターが酷似したデザインなので分かりづらいのです…。
駅スタンプをGETして築地方面に向かいます。
後ろを振り返るとエレベーターがあるのでそれで下れますが、この階段は…？
日比谷線車内で築地スタンプポイントの予習をします。
築地駅でQRコードを取った時点で、本願寺もGETできました。
本願寺の裏を隅田川方面に進んで、波除神社をGETしに向かいます。
本願寺の裏で築地KYビルが取れました。
（恐らく築地駅1番出口あたりで取得できます）
長男を産んだ聖路加病院が見えます。
築地川を越えたら右に折れると晴海通りの手前で波除神社もGETできました。
晴海通りを右に折れて新富町方面に戻ります。
築地場外の盛況ぶりを横目に晴海通りを銀座方面に進むと…
とても惹かれる…。
が娘とランチの約束をしているので我慢。
築地4丁目交差点を右に折れて、新大橋通りを北上します。
美味しそうだけど2時間待つのはやだな…。
これにて2023年度のスタンプラリーは終了です。
市ヶ谷に向かいます。
壁に特徴のある駅は寝ぼけてる時に助かります。
9時に美容院を予約していたのに目覚めたら8時20分だったので、取る物も取り敢えず美容院へ行って、その後の朝食です。
野菜を食べたかったけどサラダはあまり唆られないので（そうすると外食の選択肢はほぼなくなる）、JR池袋駅北通路の東口（いけふくろう像）付近にある「IKE麺KITCHEN」内にあるお蕎麦屋さんに決めました。
まぁそばも小麦粉がたくさん入っていて全然ヘルシーではないのは知っているので、もはや自分への言い訳です。
IKE麺KITCHENとは池袋駅に2012年にOPENした「麺」をコンセプトにしたフードコートで、
と言うラインナップだったようですが、与六とたら福本舗が閉店して
が入って今に至るようです。
IKE麺と言いながら銀だこが入っている理由も分からないですし、コンセプチュアルな飲食ゾーンを作りながらウェブサイトすら作らない運営会社（当然JR系列）もある意味すごいのですが、立地がいいのでいつも結構人が入っています。
そばいち二八さんは店名から察するに二八そばですかね？
夕食当番の金曜日。
作る気力がなかったので娘に何食べたいか聞いたら、やよい軒を指定されました。
19時過ぎにお店に着くと券売機行列はできているものの待ち時間なし。
牛肉の美味しさ引き立つ焼きしゃぶと1/2日分の野菜のバランスのとれた定食です。さっぱりとしたしゃぶしゃぶ風味の組み合わせのごまだれとぽん酢でお楽しみください。
※厚生労働省「健康日本21(第三次)」では、野菜摂取量の目標を1日あたり平均350gとしています。
+30円でもち麦ごはんにできます。
食べ終わってお店を出る時にはキューが発生しておりました。
大人気。
地下鉄に乗ろうとしたところ、娘が本屋に行きたいと言うので三省堂に寄ってみたら…
1階に全部詰め込んでいるので、どのコーナーも激狭の三省堂なのでした。
5/1に営業再開なようです。
健康診断の結果が返ってきたら全くのノーマークの数値がB判定に。
（常に悪い数値がもちろん改善してない上で、です…。）
最近、足の親指がずっと痺れてたのもこれ？！と思って、朝食を見直すことにしました。
これまではコスパ重視でパンないしおにぎりを一つ食べておりましたが、繊維にシフトチェンジ。
ちょっとこれは味が濃すぎる…。
水曜は自分で作った里芋の煮物を食べたので写真なし。
これは身体に優しい味だ。
指の痺れが取れるまではとりあえず頑張ってみます。
先日、パラグアイ料理を食べに行った帰りに通って思い出したカンガンスルレへ。
赤坂駅1番出口を出たら右手に折れ、
カンガンスルレは「歌、舞踊、音楽の三位一体バラードダンス」の祭礼儀式だそうです。
全員揃ってないのでお茶を出してくれます。
素敵なサービス。
2年くらい前に職場の飲み会で来た時の食い初めで感動したので、その時「焼き」を担当してくれた元同僚にこの店でまた焼いて欲しかった！
（別の店で自分で焼いた時は…）
※田中畜産さんのサイトより引用させていただきました
うーん…。
巻いてる写真を撮り忘れた。
もやしチャドルバギもあります。
モチモチ。
美味しいものを食べて、6月に屋久島に行く約束もできて、大満足な飲み会でした。
1ヶ月前に臨時休業していて行けなかったタッカンマリへ。
石焼プルコギに惹かれたけど、健康のため…野菜を…。
でも美味しかった。
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思えば、今晩も韓国料理だった（笑）
今日は前職の相撲サークルの皆様との飲み会。
退職して1年少し経過しているので、半数とは「はじめまして」です。
まだ開始まで充分に時間があるので、お店を通り越してそのまま数十メートル進むと...
伊勢ノ海部屋があります。
錦木の所属する部屋ですね。
今日のコースは「【炭火焼き鳥コース◎2H飲み放題付4,000円】◆炭火で焼き上げた焼き鳥、富士桜ポーク焼などをご提供！！」です。
飲み放題付きで4000円って...。文京区すごいな。
・先付
・自家製おぼろ豆腐
・くんせい卵
・本日のサラダ
・富士桜ポーク焼
・本日の焼物（串3本）
・自家製お新香
・こだわり卵の卵かけごはん
・具だくさんの味噌汁
こんなにリーズナブルなコースなのに、ノンアルコールビールがラインナップされてるなんて...素敵すぎ！
その後サラダ、ポーク（？記憶にないけど）、焼き鳥が3本出てきましたが写真は撮れず。
さてさて〆は玉子かけご飯です。
酒が飲めないうっぷんを晴らすべく「ワイン卵」にしました。
なんか見覚えあるな…と思ったら、ほったらかし温泉で食べてました（笑）
卵は販売もしているので持ち帰れます。
通販もあります↓
ワイン味は全くしませんでしたが、美味しかった。
宴会の時間が過ぎても追い出されることもなくお水まで出していただいて素敵なお店でした。
同僚とのランチ。
中華か洋食と言うことで、綿徳を目指したのですが10人程度行列していたので今日は回避。
以前思いがけず見つけて美味しかったキッチンマムへ行くことにしました。
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今日も美味でした。
次回はスタミナ定食かな？
今日は（も）健康を気にしてそばにしよう！と思い加賀屋を目指したのですが、目の前で吸い込まれた人が席に着けずに店内で立っていたので断念。
この通りにもう一軒あった！と思い道を進むと、眼前で会社の人が吸い込まれて行きました。
親密度的に微妙な空気になりそうだったので、今日はそばは断念！
突き当たりを右に折れてどこ入ろうかなぁ…？と悩んでいると、なんだかオサレなうどん屋を発見しました。
店に入ると空席があったのでここにします。
チケットを買ったら、席で番号が呼ばれるまで待ちます。
作り置きはしていないので結構待ちますが、その分美味しいうどんが食べられます。
肉とろとろで美味しいぃ〜。
食べログを見るに、先月OPENしたようです。
